Avez-vous déjà entendu parler de la méthode zentangle® ?
Il s’agit d’une façon ludique de se relaxer via une technique de dessin accessible à tous.
Vous savez écrire « ISOC » ? Alors, vous savez dessiner!
Quels en sont les bientfaits?
– Elle favorise la relaxation
– Elle développe la créativité et la confiance en soi
– Elle améliore la coordination motrice oculo-manuelle (main-œil)
– Elle incite à adopter une philosophie de vie où chaque « erreur » est une opportunité de créer quelque chose d’inattendu mais qui peut être tout à fait positif (il n’y a jamais d’erreur en méthode Zentangle®)
– Elle augmente la capacité de concentration – Elle induit un état de conscience proche de celui que l’on obtient en méditation
– Elle vous apprend à être plus doux/douce et plus indulgent(e) avec vous-même.
Pour toute personne à partir de 14 ans.
Durée de l’atelier 2h00
Dates : 24/11/2023, 19/01/2024, 16/02/2024, 15/03/2024, 12/04/2024 et 24/05/2024
Horaire : de 17h30 à 19h30
Tarif : 40€ / séance (35€ si vous vous inscrivez aux 6)
Réservation par atelier : Cliquez ICI
Réservation pour les 6 séances : Cliquez ICI
Nos professeurs :
Pour un renseignement, vous pouvez prendre contact soit par e-mail via info@artsemoi.be soit par téléphone au 0499/39.87.28